Piparmētra: ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas cilvēka organismam

Dārznieki daudz runā par piparmētru ārstnieciskajām īpašībām un kontrindikācijām. Labi pazīstamā zāle aug katrā vietā. Piparmētru tēja ir neatņemama lauku ēdienkartes sastāvdaļa.

Ogorodņikovs ir gandarīts par smaržīgās zāles nepretenciozitāti. To stāda vienu reizi, un pēc tam daudzus gadus cenšas ierobežot spontāno izplatību. Auga papildu vērtība ir apputeksnētāju kukaiņu piesaiste. Gurķu gulta, kas atrodas blakus piparmētrai, pārsteidz ar olnīcu pārpilnību.

Skaisti dārznieki izmanto zāli skaistumkopšanas procedūrām. Uzlējums, kas sasaldēts kubiņos, spēj tonizēt sejas ādu un sašaurināt poras.

Ir daudz veidu smaržīgu augu. Tās atšķiras pēc lapu krāsas, stublāja augstuma, smaržas piesātinājuma, garšas savilkšanas. Dārznieki vienmēr var izvēlēties audzēšanai piemērotu šķirni. Bet visnoderīgākā ir piparmētra. Tieši tajā aktīvās sastāvdaļas tiek apvienotas vajadzīgajās proporcijās.

Zāles ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs

Piparmētrai raksturīgo smaržu nosaka tajā esošā ēteriskā eļļa (2%). Tas sastāv no cineola, pulegona, apinenēna, limonēna. Cilvēki ķīmisko savienojumu kombināciju uztver kā “mētras” smaržu. Cits augs satur:

• mentols (izovalērskābes un etiķskābes esteri);
• vitamīni (B, A, C, PP);
• flavonoīdi;
• rūgts;
• tanīni;
• organiskās skābes;
• varš, dzelzs, mangāns, stroncijs (mikroelementi);
• fosfors, kālijs, kalcijs, nātrijs, magnijs (makroelementi).

100 g piparmētru satur: 0,94 g tauku, 3,75 g proteīna, 79 g ūdens, 7 g ogļhidrātu, 8 g diētiskās šķiedras (šķiedrvielas).

Pateicoties unikālajam sastāvam, aktīvai iedarbībai uz organismu un īpašībām, piparmētra ir atzīta par ārstniecības augu. Dārznieku dārzā ir ne tikai medus augs, bet arī noderīgs rīks Ar dabīgu un garšīgu zāli viņi var sniegt pirmo palīdzību vai izārstēt kādas slimības.

Auga ārstnieciskās un labvēlīgās īpašības

Piparmētra satur ievērojamu daudzumu mentola. Tas nosaka auga izmantošanu medicīniskiem nolūkiem. Garšauga īpašības nosaka tā lietošanas veidu:

1. Piparmētru kā nomierinoša līdzekļa priekšrocības ir zināmas visiem vasaras iemītniekiem. Ir vērts uzvārīt tēju, izdzert to ar karoti medus - un nervozais uztraukums pazūd.
2. Losjoni no ārstniecības augu uzlējuma mazina sāpes no sasitumiem un sastiepumiem.
3. Regulāri lietojot, novārījumam ir īpašība atbrīvot dārznieku no migrēnas un galvassāpēm.
4. Svaigu vai k altētu piparmētru lapu uzlējumam piemīt ārstnieciskas īpašības. Tas uzlabo gremošanu.
5. Zāles ēšana izārstē vēdera uzpūšanos, vemšanu, caureju.
6. Inhalācijas palīdz mazināt klepu, mazina nazofarneksa pietūkumu.
7. Piparmētru tēja izvada no organisma ūdeni. Tas atvieglo sirds un asinsvadu sistēmas darbu.
8. Augu preparātiem ir choleretic īpašības.
9. Zobu sāpes mazina, skalojot ar siltu piparmētru uzlējumu.
10. Tējai un svaigai zālei ir spēja aktivizēt smadzenes.
11. Mentolam piemīt anestēzijas īpašība: tas uzbudina nervu galus, ir aukstuma sajūta. Mazie kuģi sašaurinās. Sāpes samazinās.

Piparmētru regulāra lietošana (svaigas, k altētas, tējas, uzlējumu vai novārījumu) nāk par labu veselībai: augam ir tendence tonizēt organismu un stiprināt imūnsistēmu. Nepretencioza zāle dod dārzniekiem dzīvesprieku un labu garastāvokli.

Lietošana tradicionālajā medicīnā

Tautas medicīnu nav iespējams iedomāties bez piparmētru preparātiem. Garšauga īpašības atklājas tējā, novārījumos, uzlējumos, eļļā. Piparmētru ēd svaigu (salātos) vai k altētu (garšvielas).

Aromātisko augu ārstnieciskās īpašības var mazināt saaukstēšanās un gripas simptomus. Piparmētra uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas darbību, mazina sāpes.

Istabā karājas piparmētru ķekari atsvaidzina gaisu. Ēteriskajām eļļām piemīt spēja nomierināt nervu sistēmu, uzlabot miegu. Dārznieks šajā guļamistabā aizmig ātrāk.

Ēteriskā eļļa

Ražots, destilējot piparmētru. Zāles ir pretmikrobu un pretvīrusu īpašības. Eļļa palīdz atbrīvoties no sāpēm sirdī (tajā ietilpst Valocordin). Efektīvi ārstē saaukstēšanos, gripu. Palielina atkrēpošanu klepojot.

Tautas medicīnā ir izmantotas receptes:

• kad esat saaukstējies, ieziediet deguna spārnus;
• berzē deniņus pret galvassāpēm;
• ar rinītu inhalācijas ar glāzi ūdens un 2-3 pilieniem eļļas šķīdumu.

Gremošanas traucējumus ārstē, uzņemot kefīru ar 2 pilieniem eļļas.

Piparmētru eļļas īpašības tiek izmantotas aromterapijā. Fitolampā ielej ūdeni ar 3-4 pilieniem produkta. Zemāk ir novietota degoša svece. Kad ūdens iztvaiko, telpu piepilda piparmētru aromāts. Dārznieks atpūšas un atpūšas pēc smagas darba dienas.

Uzlējums un novārījums

Narkotikas atšķiras pēc sagatavošanas tehnoloģijas:

1. Uzlējuma pagatavošanai 2 ēdamkarotes svaigu (vai 1 k altētu) piparmētru lapu aplej ar glāzi karsta ūdens. Aptiniet un atstājiet atdzist. Celms.
2. Novārījumam glāzē auksta ūdens ielej 2 ēdamkarotes svaigas (vai 1 sausas) izejvielas. Uzkarsē zem vāka ūdens peldē līdz vārīšanās temperatūrai. Izkāš un atdzesē.

Līdzekļi tiek uzglabāti ledusskapī ne ilgāk par dienu: ilgāk uzglabājot, auga labvēlīgās īpašības pazūd.Augu novārījumu izmantoelpceļu slimību (skalošana, norīšana un ieelpošana), gremošanas trakta problēmu, sirds un asinsvadu slimību ārstēšanā.

Infūzijas īpašības tiek izmantotas, lai atvieglotu artrīta simptomus. Glāzi līdzekļu ielej siltā vannā. Tikšanās laiks - 30 minūtes.

Piparmētru spirta tinktūra

Produkta pagatavošanai 100 g sasmalcinātu svaigu piparmētru lapu ielej 0,5 litros degvīna. Uzglabāt tumšā vēsā vietā 3 nedēļas. Sakrata katru nedēļu. Tad viņi filtrē. Gatavo produktu uzglabā ledusskapī.

Tinktūrai piemīt sāpes mazinošas un relaksējošas īpašības. To iemasē ādā ar sasitumiem. Ar zobu sāpēm efektīva ir skalošana no tējkarotes tinktūras un glāzes silta ūdens. Spazmas zarnās atvieglo, pirms ēšanas iedzerot glāzi ūdens ar 15 pilieniem tinktūras.

Piparmētru tēja

Ēdienu gatavošanai izmantojiet melno, zaļo tēju vai augu preparātus, kuru pamatā ir kumelīte, timiāns, mežrozīšu augļi. Piparmētru lapas pievieno galvenajām tējas lapām. Ielejiet karstu ūdeni (80 grādi pēc Celsija), uzstāj. Pirms dzeršanas pievienojiet citronu vai medu.

Šim dzērienam piemīt slāpes remdējošas īpašības, nomierina. Karstumā tēju dzer atdzesētu, pievienojot ledus gabaliņus. Ziemā un rudenī dzēriens sasilda un atjauno spēkus. To vajadzētu dzert pēc fiziska un garīga stresa.

Sievietēm dzēriens ar piparmētru palīdz uzlabot stāvokli menstruāciju un menopauzes laikā.

Piparmētra kulinārijā

Auga unikālās īpašības tiek izmantotas ēdiena gatavošanā. Žāvētu zāli izmanto kā garšvielu Provansas garšaugu sastāvā. Ar to garšo gaļas un zivju ēdieni. Svaigas lapas pievieno dārzeņu un jūras velšu salātiem.

Piparmētru saldējums un sorbets lieliski atsvaidzina karstumā. Alkoholiskajiem kokteiļiem pievieno aromātisko eļļu. Traukus rotā oriģinālās lapas.

Piparmētra kosmetoloģijā

Ķermeņa kopšanā tiek izmantotas piparmētru nomierinošās, pretiekaisuma īpašības. Losjons noslaukiet pinnes iekaisušo ādu. Piparmētru eļļas maskas stiprina matus un atjauno spīdumu.

Ikdienas rīvēšana ar piparmētru ledu uz sejas ādas novērsīs sīkās krunciņas, paaugstinās ādas elastību. Zāles balinošās īpašības tiek izmantotas, lai atbrīvotos no kaitinošiem vecuma plankumiem.

Mutes skalošana ar uzlējumu vai novārījumu efektīvi atsvaidzina un dezinficē mutes dobumu. Augu balinošā īpašība tiek izmantota, lai atjaunotu zobu sākotnējo krāsu: vienkārši pievienojiet eļļu zobu pastai.

Kontrindikācijas un iespējamais kaitējums organismam

Piparmētru īpašības izmanto daudzu slimību ārstēšanai. Bet pirms sākat to lietot, jums vajadzētu iepazīties ar kontrindikācijām. Zāle ir kaitīga cilvēkiem ar zemu kuņģa sulas skābumu. Augam ir iespēja to samazināt.

Augu nedrīkst lietot:

• dārznieki ar varikozām vēnām;
• seksuāli aktīvi vīrieši;
• vadītāji vai cilvēki ar profesijām, kurām nepieciešama pastiprināta uzmanība un koncentrēšanās;
• hipotonijas pacienti;
• sievietēm, kurām tiek veikta auglības ārstēšana;
• bērni līdz 12 gadiem.

Ieteicams sākt lietot līdzekli ar nelielām devām iespējamās alerģiskās reakcijas dēļ. Dārzniekiem ir svarīgi atcerēties: veiksmīga ārstēšana ir piparmētru īpašību kompetenta un mērena izmantošana.

Kā pareizi sagatavot izejvielas

Visnoderīgākā izejviela ir auga ziedēšanas sākumā. To vajadzētu savākt sausā laikā no rīta (pēc rasas nožūšanas) vai vakarā (pirms nokrīt). Kātus ieteicams griezt 10-15 cm augstumā.Izejvielas jāsasien vaļīgos saišķos un jāpakar ēnā (zem nojumes, šķūnī, verandā).

Žāvēti augi jālej stikla burkās ar pieslīpētiem vākiem. Uzglabāt tumšā, vēsā vietā.

Spirta tinktūra saglabā savas labvēlīgās īpašības visu gadu. To var pagatavot arī vasarā un lietot pēc vajadzības.

Piparmētru eļļu ir grūti pagatavot mājās. To pārdod aptiekās.

Ieteicams